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  • 达真堪布答：学生应该怎么学佛修行？

    学生应该怎么学佛修行？ 达真堪布答：好好学习，天天向上，这就是修行。好好上学，认真学习，这都是应该的。同时，你一定要发一个好心。你是为了什么学习的？现在很多人都发心不正确，心里不清净，都是为了自己的一些利益，怕没有学历找不到工作，赚不到钱，就是为了这些。这都不是重要的。 你应该发心，为了社会，为了佛教的事业，为了更多的众生，而去努力学习。将来，你把所学到的这些知识，都变成...

    达真堪布

    学生应该怎么学佛修行

    http://www.fjdh.cn/fjask/2010/01/23381996867.html

  • 瑜伽“手印”练习手册

    瑜伽基本坐姿，双手在身后合掌，翻转到指尖向上，吸气抬头，手指尖尽量靠近后脑，保持5个呼吸时间后呼气放松。功效：最有效地缓解颈椎、脊柱。 　　（二） 　　吃得多喝得足胃部几乎不消化以下动作帮助呼吸训练狮子式呼吸 　　双膝跪地，脚尖踩地，臀部坐在脚跟上，两手指张开撑在膝盖上，鼻孔吸气，嘴巴呼气，呼气时舌头尽量向下吐，眼睛向上看眉心，嘴里发出一个“哈”的声音，做五次呼吸后放松。功效：经典的瑜伽练习...

    魏立民

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/15320773420.html

  • 通往圆照觉相之路－－观照的奥秘

    除非你开始向上看，否则你无法进入第五个身体。头脑总是向下看。所以瑜珈反对头脑。头脑向下流动。就像水一样。水从来没有做过任何灵性系统的象征，因为它天生的本性就是向下流动。有很多系统都把火作为象征。火是向上的；它从来不向下。所以在第中个身体移向第五个的过程中，火是它的象征。一个人必须向上看；一个人必须停止向下看。怎么向上看？方法是什么？你肯定听说过在冥想的时候，人的眼睛必须向上凝视，仿佛你要在头颅里面看...

    不详

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07091549212.html

  • 三世潘唐瓦·德唐夏茸上师传（2）

    长寿引导七天速成无死甘露精华》……等多种胜法。继后，“更登加措”大法师向上师求法，传有：《黑文殊法》、《红妙音天女法》、《如意轮白度母法》、《狮面佛母业羯摩》……等多种胜法。　　之后，“夏茸”上师莅临‘...间断修行过。此后“更登加措”大法师向上师求法，传了：《吉祥天女随许》《五身命心咒随许》……等一些护法随许。此后，“夏茸”上师为四大甘丹法台之一的“萨木察仓”七世举行了出家授沙弥戒仪式，赐法名“洛桑贡乔...

    不详

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/15290256560.html

  • 蕅益大师示念佛法门

    宗。” 　　可惜今人，将念佛看做浅近勾当，谓愚夫愚妇工夫。所以信既不深，行亦不力，终日悠悠，净功莫克！设有巧没方便，欲深明此三昧者，动以参究谁字为向上；殊不知现前一念能念之心，本自离过绝非，不消作...里许：千七百公案，向上机关，亦在里许；三千威仪，八万细行，三聚净戒，亦在里许。 　　真能念佛，放下身心世界，即大布施；　　真能念佛，不复起贪瞋痴，即大持戒；　　真能念佛，不计是非人我，即大忍辱；　　...

    蕅益大师

    |念佛|

    http://www.fjdh.cn/article/2008/01/2216482113.html

  • 按摩五部曲

    (3)轻按眼部周围； (4)双手轻按两颊，再向上扫至太阳穴； (5)双手放在下巴中央，然后向上扫至太阳穴； (6)将食指及中指沿?耳部四周前后轻按。 ...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20460415291.html

  • 帮助准妈咪顺产的产前运动

    或坐下，将手放在准妈咪腰背凹处，指导准妈咪收缩腹部之同时，要令腰部压到自己的手背上。 腹肌运动2——有助增强腹肌及活动脊骨。 准妈咪动作：仰卧，一腿屈曲、一腿伸直。将伸直之腿向上拉，...酸痛。 准妈咪动作：跪下，双手放在地上，手臂伸直，先抬起头，背部向下放松，然后背部尽量向上弯曲，同时收缩腹部肌肉。 准父亲动作：蹲下，一手扶着准妈咪头，一手按在背部指导准妈咪弯曲背部，及...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21040715383.html

  • 寺院里的香板

    角度大约15度；西堂师傅拿警策香板的方式是香板头向前，垂直角度大约八十度；后堂师傅拿警策香板的方式是香板头向上，垂直角度大约一百二十度；堂主师傅拿警策香板的方式是香板头向上，垂直角度大约一百七十度，也叫...

    不详

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07034248410.html

  • 自然法则生命延寿法

    伸张，同时，双手向上使劲伸张②双脚五趾使劲扎向地下，同时，双手五指使劲抓紧③双脚五趾使劲向外伸张，同时，双手五指使劲向上伸张　　C：双脚曲，双脚五趾用力扎地，半蹲下，同时，双手曲，半举，双手五指，用力...

    本性

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/21122463460.html

  • 问：怎样礼拜佛菩萨？

    世界。（注：此种观想礼佛的方法，是密宗的无上法门，若常如此观想礼佛，不仅能超度你所观想的，而且能为自己灭障消灾。即念经，持咒或持佛菩萨圣号时也是一样，不可忽视。）观想后，弯臂，右臂斜伸，右掌向上，按于...rdquo;。这是老名词）。 ④以头垂叩于两掌中间拜垫上。 ⑤两掌随即翻转，手心向上。意思是以两手托承佛足，以求福慧。这叫头面接足礼。（另一说法是：古时候的小孩子或低阶之人，向大人，上级或长者求索...

    佚名

    佛教问答

    http://www.fjdh.cn/fjask/2009/05/09492177440.html
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